Самая известная в мире
Well-Being программа

Тренинг, созданный в Google

Search Inside Yourself

теперь на русском!

За два дня погружения сплотите команду, ощутимо повысите стрессоустойчивость и эффективность взаимодействия в ней. Научите сотрудников управлять эмоциональным состоянием, поможете найти личную мотивацию и вдохновите на достижение успеха!

Узнать подробнее

Самая известная в мире
Well-Being программа

10

успешной трансформации топовых IT-компаний

лет

50+

самая известная в мире Well-Being программа

стран

5

для тимбилдинга и управления эмоциями в командах

модулей

100 000+

участников и положительных
отзывов

3

на выбор:
вы найдёте удобный

формата

22

опыта тренера в ведении команд к новому уровню

года

Благодаря siy вышли на новый уровень

персонал постоянно работает в условиях многозадачности и быстро выгорает

сотрудникам сложно взаимодействовать

команда стала менее продуктивной и увеличилось число конфликтов

из-за релокации сотрудники подвергаются большему стрессу, и уменьшается эффективность работы

коллектив остро реагирует на новостную повестку и даже незначительные перемены

подчинённым сложно сконцентрироваться
на текущих задачах

работники не умеют экологично снимать эмоциональное напряжение, что приводит к агрессии в адрес окружающих

хотите укрепить команду, создать атмосферу сотрудничества и поддержки

цените талантливых исполнителей и готовы мотивировать их работать в компании дольше

видите, что сотрудникам необходимо помочь достичь баланса между работой и отдыхом для роста продуктивности

10

тренинг остаётся самым востребованным в Google

лет

3

на него записываются, но желающих всегда больше, чем мест

месяца

Был создан для «своих», чтобы развить лидерские качества, снизить уровень стресса с помощью техник осознанности и повысить эффективность взаимодействия в командах.

В разработке участвовал один из ведущих психологов в сфере эмоционального интеллекта — Дэниел Гоулман.

SIY — научно обоснованное и протестированное десятками тысяч людей комбо программ по развитию эмоционального интеллекта и тимбилдингу. 65% времени составляют увлекательные интерактивы и ненавязчивая групповая рефлексия. Участники получают действенные и простые техники расслабления и снижения стресса через осознанность.

за

SIY вышел за пределы компании и стал международным образовательным проектом «Search Inside Yourself Leadership Institute».

Раньше был доступен только в западных странах, а теперь вы можете пройти его, находясь в России, Казахстане или Республике Беларусь.

Основа SIY:

Изучаем природу стресса. Находим связь эмоций с рациональным мышлением и физиологией.

Нейрофизиология

Открываем способы управления вниманием. Осознаём и принимаем себя и окружение по-новому.

Осознанность

Изучаем и развиваем его навыки, которые обеспечивают высокую результативность и чувство личного благополучия.

Эмоциональный интеллект

благодаря SIY компания получит

Сплочённость команд, в которых царит дружелюбная рабочая атмосфера

Повышение cтрессоустойчивости и инициативности у сотрудников

Рост продуктивности и сокращение конфликтов, случаев выгорания

Уменьшение расходов на постоянный поиск, адаптацию новых работников

Устойчивое развитие в условиях неопределённости

Меньшее число срывов проектов из-за «человеческого» фактора

Лояльность работников, которые почувствуют психологический комфорт и заботу, закрытие потребности в саморазвитии

Продление срока сотрудничества с талантливыми исполнителями,
у которых до тренинга были слабо развиты soft skills

В результате корпоративного тренинга SIY вы увидите, что выстояли там, где другие сошли с дистанции, достигли целей, которые неподвластны конкурентам

формы обучения на выбор

по 8 часов за 2 дня

Офлайн

по 4 часа за 4 дня

Офлайн

О SIY говорят

Выгорание затронуло многих руководителей, и практические вещи, которые мы здесь тренировали, реально помогают с этим справляться.

Очень рада, что попала на этот курс, он вообще не похож на бизнес-курсы, которые я раньше проходила. Очень благодарна этому опыту — он про людей и для людей. Очень хорошо заходит. Я уверена, что этот курс изменит мою жизнь и жизнь людей, которые рядом со мной.

Этот тренинг открыл дверь под названием осознанность и медитация в бизнесе для моей любознательности. Раньше я немного сторонился этого. Но сейчас четко понимаю — этот тренинг позволит мне, как руководителю, отстроить свой собственный эмоциональный баланс, и далее даст мне возможность перенести этот баланс команду, которой я руковожу.

Для меня оказались очень полезными техники управления сильными эмоциями. Руководителям часто приходится сталкиваться ситуациями высокого эмоционального накала, и для меня долгое время было проблемой как с этим справляться. Теперь я получил простые и понятные инструменты. Очень рад возможности пройти этот курс.

Мое скептическое отношение к медитативным техникам изменилось. Я очень рад, что я ошибся. Эти техники позволят мне быть более эффективным во время диалогов с сотрудниками, переговорах, в проведении совещаний. И второе — для себя лично, я вижу, что здесь есть целый пласт, начиная от нормализации сна и заканчивая осознанным отношением к еде. Я глубоко убеждён что это очень мощная вещь и которая точно позволит повысить мою собственную эффективность и эффективность моей команды.

Редко бывает такое единодушие, когда тренинг заходит всей команде. Мы действительно готовы применять эти техники в компании.

Работая в компании многие годы, ты погружаешься в поток, не замечая, как идет время, и все становится одинаковым. Данный тренинг позволил вынырнуть и замедлиться. Он позволил вернуться к себе, к своим ценностям и состояниям и оттуда переосмыслить многие важные вещи. Очень рад, что попал на этот тренинг.

Было очень здорово! Не ожидала, что будет столько медитаций! Эта программа дает тебе выбрать те техники, которые реально тебе подходят! Очень полезно!

Мне было очень важно то, что я очень хорошо поняла эмпатию и осознала, что излишняя эмпатия может приводить к выгоранию руководителей.

Мне очень понравились техники выписывания, они дают тебе погрузиться глубоко в себя и понять, как ты относишься к прошедшему событию, ты понимаешь вещи, о которых раньше совсем не думал. Очень помогает разобраться в себе.

Было легко слушать, слышать и быть услышанным. Стало понятно, что не будет волшебной кнопки, что управление эмоциями — это большая работа. Появилось много новых вводных о себе, того, на что я раньше не обращала внимание, а на тренинге заметила и очень удивилась. Я как бы узнала себя с новой стороны. Очень необычный опыт.

Учитывая текущий активный ритм жизни, мне было очень важно остановиться, передохнуть, многое переосмыслить. Мы задавали себе вопросы «какими мы хотим быть» мы пытались предвидеть свое будущее. Практика очень неожиданная, но еще более неожиданным было то, что я написала. Есть какие-то вещи, которые я просто не знала о себе. Мне очень понравилось.

Я очень вспыльчивый человек, мне сложно себя контролировать в моменте. Поэтому мне показались очень ценными техники на управление эмоциями и работа с триггерами. Теперь я знаю как на это повлиять.

Оказалось, что мысли, блуждающие в голове, от которых сложно отделаться, они не только у меня! Они у всех участников, и оказалось, что с этим можно справляться самому, с помощью конкретных методик. Конечно, я буду их использовать!

Было очень много инсайтов: и что такое счастье, и что такое осознанность. У меня получилось прожить одну очень трудную ситуацию до конца и ее отпустить. Я часто себя корю за ситуации, с которыми я не справилась: «ну как ты могла», а здесь у меня получилось ее прожить и отпустить. Это было новым и неожиданным для меня. Спасибо!

Этот тренинг действительно может повлиять на твое собственное восприятие себя. Со мной произошло именно это.

Очень много новых техник и море практики, очень понравилась ориентация тренинга на конкретный результат и применимость в бизнесе. Очень зашли микропрактики, как способ быстрой перезагрузки «на ходу».

Техники самосопереживания для меня новы. Раньше я думала, что нельзя себя хвалить, что тогда скатишься в потакание себе и вообще перестанешь что-то делать. Теперь понимаю что всегда относилась к себе самой, как жесткий менеджер, для которого достижение цели — все. Теперь понимаю, что в первую очередь я сама могу морально себя поддержать и прибодрить.

Для меня оказалась очень неожиданной мысль, что оппонент в споре тоже хочет быть счастливым, как и я, и что мы, на самом деле, очень похожи. Мне это дало возможность иначе посмотреть на переговоры и споры. Очень понравилась техника «трудные разговоры».

Мне просто понравилось то, что появилась возможность пообщаться с коллегами на нерабочие темы! Было очень легко и расслаблено. Никакой спешки и достигаторства. Это было время для нас.

Очень понравились практики, позволяющие взглянуть глубже на привычные рабочие моменты, где-то изменить подходы, больше доверять своей интуиции.

Подкрепление практических техник исследованиями показалось полезным. Я скептик, и мне так проще. Понравилось то, что все это применимо не только для работы, но и в любых жизненных ситуациях.

Сама тема тренинга очень важная. Она важна и в работе, и в жизни. И я искренне верю, что это помогает развитию лидерства.

Этот тренинг про то, что в жизни нужно уметь останавливаться. Все ответы внутри уже готовы, но мы не прислушиваемся к себе, не различаем их, потому что бежим. Надо научиться останавливаться.

SIY тренер

Сертифицированный тренер программы развития эмоционального интеллекта «Search Inside Yourself»

Денис Санько

Командный и индивидуальный коуч на протяжении 22 лет

Консультант по стратегии и внедрению изменений, который помог выйти на более высокий уровень компаниям из 16 стран мира

Опытный преподаватель международного уровня:

покоряйте масштабные проекты вместе со сплоченной командой!